30 minuten — Deze behandeling is voor iedereen die houdt van een stevige en actieve massage. Ik dring dieper door in de spieren waardoor ik knopen en blessures goed kan behandelen en de spieren goed los kan maken. Het is mogelijk dat je tijdens de behandeling niet meteen ontspanning ervaart, maar na de behandeling zeker wel! De intensiteit van de behandeling wordt goed met elkaar afgestemd.

60 minuten — Deze behandeling is voor iedereen die houdt van een stevige en actieve massage. Ik dring dieper door in de spieren waardoor ik knopen en blessures goed kan behandelen en de spieren goed los kan maken. Het is mogelijk dat je tijdens de behandeling niet meteen ontspanning ervaart, maar na de behandeling zeker wel! De intensiteit van de behandeling wordt goed met elkaar afgestemd.

30 minuten — Dit is een heerlijk ontspannen behandeling van de meer oppervlakkiger spierlagen. Ben je op zoek naar een relax moment voor jezelf, kies dan voor de ontspanningsmassage. Dit is een goede boost voor je welzijn en de intensiteit van de behandeling wordt met elkaar afgestemd.

60 minuten — Dit is een heerlijk ontspannen behandeling van de meer oppervlakkiger spierlagen. Ben je op zoek naar een relax moment voor jezelf, kies dan voor de ontspanningsmassage. Dit is een goede boost voor je welzijn en de intensiteit van de behandeling wordt met elkaar afgestemd.

Met behulp van duimen, vingers en handpalmen oefen ik druk uit op specifieke drukpunten om diverse lichamelijke functies te stimuleren en blokkades in het lichaam te verhelpen. Het doel is dat de energie weer vrij door het lichaam kan stromen en het lichaam zich weer kan herstellen.

Bindweefselmassage is een vorm van massage, waarbij een mechanische prikkel aan specifieke zenuwvezels in het onderhuids bindweefsel wordt gegeven. Dit is de laag die zich tussen de spieren en de huid bevindt.

Bied extra ondersteuning aan spieren en gewrichten, vooral om na een blessure weer te gaan reïntegreren.

Medical Taping is een elastische tape die voor allerlei doeleinden gebruikt kan worden. Ook wordt MTC veel gebruikt bij Hooikoorts.

Na een blessure is er nog een lange weg te gaan om op oude niveau terug te keren. Hierbij kan ik je van dienst zijn door gericht trainingen te plannen die de terugkeer sneller bevorderd.

Voor wie zijn conditie wil gaan verbeteren. Samen gaan we werken aan een conditionele plan.